Σαλάτα με μαρούλι, σπανάκι, φρούτα και dressing φράουλας

Σαλάτα με μαρούλι, σπανάκι, φρούτα και dressing φράουλας

Η φράουλα είναι γλυκό φρούτο με έντονο κόκκινο χρώμα, ζουμερή σάρκα και πλούσια σε βιταμίνη C. Οπότε τι καλύτερο από μία σαλάτα με μαρούλι, σπανάκι, φρούτα και dressing φράουλας.

166γρ. φράουλες περιέχουν το 160% της  καθημερινής συνιστώμενης ποσότητας σε βιταμίνη C και όλα αυτά μόνο με 50 θερμίδες.

Η εποχή  συγκομιδής της είναι από τον Απρίλιο έως και τον Ιούλιο.

Αξιολόγηση Συνταγής

  • (5 /5)
  • 5 ratings

Σχετικές Συνταγές