Πώς καθορίζονται οι ημερομηνίες λήξης στα τρόφιμα; Είναι μία ερώτηση που ίσως έχει περάσει κάποια στιγμή από το μυαλό μας.
Όλοι έχουμε παρατηρήσει ότι κάποια προϊόντα, όπως ο ντοματοχυμός ή οι κονσέρβες, έχουν ημερομηνία λήξης που φτάνει και τα δύο χρόνια, ενώ άλλα, όπως το φρέσκο γάλα ή οι χυμοί ψυγείου λήγουν σε λίγες ημέρες ή εβδομάδες. Πώς αποφασίζουν οι παραγωγοί αυτή τη διάρκεια; Και τι ακριβώς σημαίνουν οι διαφορετικές ενδείξεις στις συσκευασίες;
Ας δούμε αναλυτικά ποια είναι τα κριτήρια και οι παράγοντες που καθορίζουν τη διάρκεια ζωής ενός προϊόντος.
Επιστημονικές δοκιμές σταθερότητας
Κάθε τρόφιμο περνά από δοκιμές διατήρησης (shelf-life studies) πριν κυκλοφορήσει.
Οι παραγωγοί αποθηκεύουν το προϊόν για μεγάλα χρονικά διαστήματα υπό διάφορες συνθήκες (θερμοκρασία, υγρασία, φως) και το εξετάζουν τακτικά για:
- Μικροβιολογική σταθερότητα: Αν αναπτύσσονται βακτήρια ή μύκητες.
- Χημική σταθερότητα: Αν αλλάζει χρώμα, άρωμα ή οξύτητα.
- Φυσική σταθερότητα: Αν διαχωρίζεται, πήζει ή χάνει την υφή του.
- Θρεπτική αξία: Αν μειώνονται βιταμίνες ή άλλα συστατικά.
Ανάλογα με το πότε εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια αλλοίωσης, καθορίζεται η ημερομηνία λήξης ή ελάχιστης διατηρησιμότητάς.
Επεξεργασία και συσκευασία
Η τεχνολογία παραγωγής και ο τύπος συσκευασίας είναι ίσως οι σημαντικότεροι παράγοντες που καθορίζουν τη διάρκεια ζωής.
| Παράγοντας | Παράδειγμα | Επίδραση στη διάρκεια ζωής |
|---|---|---|
| Αποστείρωση (sterilization) | Ντοματοχυμός σε κονσέρβα ή Tetrapak | Πολύ μακρά διάρκεια (1–2 χρόνια). Καταστρέφονται όλα τα μικρόβια και η συσκευασία είναι αεροστεγής. |
| Παστερίωση | Γάλα, φρέσκοι χυμοί | Συντομότερη διάρκεια (λίγες μέρες/εβδομάδες). Παραμένουν ορισμένοι μικροοργανισμοί. |
| Συντηρητικά | Σάλτσες, αναψυκτικά | Αυξάνουν τη διάρκεια ζωής επιβραδύνοντας την ανάπτυξη μικροβίων. |
| Συσκευασία | Tetrapak, κονσέρβα, γυαλί, πλαστικό | Κάποιες συσκευασίες εμποδίζουν το φως και το οξυγόνο, καθυστερώντας την αλλοίωση. |
Συνθήκες αποθήκευσης
Η ετικέτα ενός προϊόντος συχνά αναφέρει π.χ. «Φυλάσσεται σε δροσερό και σκιερό μέρος» ή «Μετά το άνοιγμα, διατηρείται στο ψυγείο».
Αυτό σημαίνει ότι η αναγραφόμενη διάρκεια ισχύει μόνο αν τηρούνται οι σωστές συνθήκες. Η έκθεση σε υψηλή θερμοκρασία ή φως μπορεί να μειώσει αισθητά τη διάρκεια ζωής του προϊόντος.
Νομοθεσία και υποχρεώσεις παραγωγών
Σύμφωνα με τον Κανονισμό (ΕΕ) 1169/2011, όλα τα τρόφιμα στην Ευρωπαϊκή Ένωση πρέπει να φέρουν μία από τις δύο ενδείξεις:
- «Ανάλωση έως…» (Use by): Χρησιμοποιείται για ευπαθή προϊόντα, που μετά την ημερομηνία αυτή ενδέχεται να είναι επικίνδυνα (π.χ. γάλα, κρέας, ψάρια, γιαούρτι).
- «Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από…» (Best before): Δηλώνει ότι το προϊόν παραμένει ασφαλές και μετά, αλλά μπορεί να χάσει σταδιακά τη γεύση ή την υφή του (π.χ. ζυμαρικά, κονσέρβες, χυμοί μακράς διάρκειας).
Οι ημερομηνίες αυτές καθορίζονται από τον παραγωγό, βάσει επιστημονικών δεδομένων και προτύπων ασφάλειας (HACCP, ISO 22000 κ.ά.).
Παράδειγμα: γιατί ο ντοματοχυμός κρατά δύο χρόνια;
Ο ντοματοχυμός που συσκευάζεται σε κονσέρβα ή Tetrapak έχει αποστειρωθεί σε υψηλή θερμοκρασία (πάνω από 100°C), και η συσκευασία του είναι εντελώς αεροστεγής.
Έτσι, δεν μένουν ζωντανοί μικροοργανισμοί και δεν μπορεί να αναπτυχθεί τίποτα που να προκαλέσει αλλοίωση γι’ αυτό και διατηρείται μέχρι 24 μήνες.
Αντίθετα, ένας φρέσκος ή παστεριωμένος χυμός (ψυγείου) έχει μικρότερη θερμική επεξεργασία, διατηρώντας καλύτερη γεύση αλλά μικρότερη διάρκεια ζωής (1–3 μήνες κλειστός, 2–3 ημέρες μετά το άνοιγμα).
Ενδεικτικές διάρκειες ζωής τροφίμων
| Κατηγορία προϊόντος | Τύπος επεξεργασίας / συσκευασίας | Διάρκεια ζωής (κλειστό προϊόν) | Μετά το άνοιγμα |
|---|---|---|---|
| Ντοματοχυμός / σάλτσες | Αποστειρωμένος (Tetrapak, κονσέρβα) | 18–24 μήνες | 3–5 ημέρες στο ψυγείο |
| Παστεριωμένος (ψυγείου) | 1–3 μήνες | 2–3 ημέρες | |
| Γάλα | Φρέσκο παστεριωμένο | 5–7 ημέρες | 2–3 ημέρες |
| Μακράς διάρκειας (UHT) | 6–9 μήνες | 3–5 ημέρες | |
| Χυμοί φρούτων | Φρέσκοι, ψυγείου | 10–20 ημέρες | 2–3 ημέρες |
| UHT (μακράς διάρκειας) | 9–12 μήνες | 3–4 ημέρες | |
| Ζυμαρικά ξηρά | Αποξηραμένα, συσκευασμένα | 2–3 χρόνια | — |
| Ρύζι / όσπρια | Ξηρά, συσκευασμένα | 1,5–3 χρόνια | — |
| Κονσέρβες | Αποστειρωμένες, ερμητικά κλειστές | 2–5 χρόνια | 1–2 ημέρες (ψυγείο) |
| Ελαιόλαδο | Σε σκούρο μπουκάλι, δροσερό μέρος | 12–24 μήνες | ~6 μήνες |
| Μπισκότα / δημητριακά | Ερμητικά κλειστά | 6–12 μήνες | 1–2 εβδομάδες |
| Γιαούρτι | Ψυγείου | 20–40 ημέρες | 2–3 ημέρες |
| Αλλαντικά | Συσκευασμένα κενού ή αερίου | 1–3 μήνες | 3–5 ημέρες |
Χρήσιμη υπενθύμιση
- Η ένδειξη «ανάλωση κατά προτίμηση πριν από» αφορά ποιότητα όχι ασφάλεια. Το προϊόν συνήθως παραμένει φαγώσιμο και μετά την ημερομηνία.
- Η ένδειξη «ανάλωση έως» αφορά ασφάλεια μετά την ημερομηνία, το τρόφιμο δεν είναι ασφαλές για κατανάλωση.
- Πάντα να τηρείς τις οδηγίες φύλαξης που γράφει η συσκευασία.
Η ημερομηνία λήξης ενός προϊόντος δεν καθορίζεται αυθαίρετα. Είναι το αποτέλεσμα επιστημονικών δοκιμών, τεχνολογικών παραμέτρων και νομοθετικών κανόνων.
Το πώς έχει επεξεργαστεί, συσκευαστεί και αποθηκευτεί ένα τρόφιμο καθορίζει τη διάρκειά του — και γι’ αυτό βλέπουμε τόσο μεγάλες διαφορές από προϊόν σε προϊόν.



Comments are closed.